He decidido escribir este artículo para contarles mi propia vivencia, en este momento me encuentro bastante enferma, en cama y de no haber sido porque fui relativamente a tiempo al doctor, me hubiesen hospitalizado. No me di cuenta, dejé pasar el tiempo, me sobrecargué de trabajo, me comencé a ahogar en las noches y finalmente hoy me diagnosticaron una Neumonia en el pulmón izquierdo.
Así, en cama, con bastante tiempo para reflexionar quiero hacer un llamado a que la gente se cuide, a quienes se sientan mal se hagan una instrospección y vean qué provoca estas crisis.
Para quienes somos lideres, o intentamos serlo es muy fácil pasar por alto los indicios que te da el cuerpo, ya que el nivel de stress en el que vivimos tratando de comandar nuestros proyectos, nos demandan tiempo, sacrificio, compromisos que para nosotros son impostergables, en fin.
Yo he aprendido la lección, debemos cuidarnos, hacer caso de las alertas, vivir sanamente, preocuparnos de nuestra espiritualidad preocuparnos de ser mas felices de adentro...ocuparnos...no pre-ocuparnos...
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MMM
si... y por suerte para ud es un remezón físico... lo normal es una depresión o algo cercano, lo cual nos saca del quehacer por meses... es al menos la vivencia en nusetra intitución, que ha visto afrontar a varios colegas este tema de la bajar en el ánimo y no saber porqué esta tristeza y pocas ganas de levantarse... como dicen los jóvenes... la saco barata...